martes, 11 de marzo de 2014

Pancakes de Avena - desayuno día 1:1

Bueno empece el día con pie derecho, desayune pancakes de avena.
La receta del libro dice:
4 claras de huevo 
1/3 de taza de avena en hojuelas
1 cucharada de linaza molida o chia
1 cdta de canela
2 sobres de edulcorantes cero calorías 
1 cdta. De vainilla 

Pues bien no tenía todos los ingredientes pero si el propósito firme así que lo hoce con lo que tenía a la mano que fue:
1/3 de taza de avena en hojuelas
1 cdta. De canela
3 claras de huevos 
Y la verdad me quedo rico, olvide el edulcorante por lo q quedo algo incipido pero aún así deli. Y al final miel. 

Espero les guste y lo intentes. 

Feliz día. Les dejo una fotico. 

Ana. 

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