Ok, a veces queremos desintoxicar el organismo, limpiarlo por dentro porque sabemos que hemos "pecado mucho" ó simplemente porque tenemos mucho tiempo sin limpiarlo y normalmente la solución es un purgante que obviamente tiene sus resultados buenos, sin embargo olvidamos que tenemos opciones naturales y deliciosas, es por eso que les comparto 3 opciones de juguitos naturales que nos ayudarán a limpiar nuestro organismo por dentro y que casi siempre se refleja por fuera...
Opción 1: Limpiador
- Fresa
- Manzana Roja
- Zanahoria
- Limón
Esta mezcla hace una bebida diurética que elimina impurezas del organismo, es además un desparasitante natural. También es antioxidante y fortalece el sistema inmunológico.
Contiene
- Vitamina A y C
- Calcio
- Hierro
Opción 2: Regulador
- Piña
- Manzana Roja
- Fresa
Este nos ayuda a regular el colesterol, estimula el metabolismo, purifica y estabiliza el estómago, y formatalece las defensas inmunológicas.
Contiene
- Vitamina A y C
- Calcio
- Hierro
Opción 3: Antioxidante
- Piña
- Pepino
- Espinaca
- Perejil
Con ésta 3era opción podemos fortalecer el Sistema inmunológico, reducir el riesgo de cancer, diabetes y enfermedades cardiovasculares, además podemos combatir los radicales libres y prevenir el envejecimiento prematuro.
Espero que les guste las mezclas, realmente saben rico y como pueden ver son muy fáciles de hacer.
Slds,
Anyfit.
